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KörperlichesMit etwas Erstaunen, jedoch grosser Genugtuung, stelle ich fest, das zu erwartende körperliche Beschwerden bis auf weiteres ausbleiben. Auch mein Knie, welches schon Wochen vor der Abreise fast täglich, mit mehr oder weniger Schmerzen, auf sich aufmerksam machte, scheint sich den herausforderungen klaglos zu Stellen. Man sagt ja, Bewegung an der frischen Luft sei die beste Medizin. Anfänglich wollte mein Gerüst gegen die nächtliche Komforteinbusse mit Verspannungen revoltieren. Ich besänftige meine Knochen, Muskeln und Gelenke mit Turn- und Streckübungen am Morgen. Mit Blick gegen die aufgehende Sonne, bei ein par Turnübungen aus der Erinnerung des Schulturnens gekramt, fühlt man sich gleich vital und motiviert, dem Tag voller zuversicht entgegenzuschreiten/hängen. Kann somit A. Ogi's Aufrufe zu Sport und Bewegung nur beipflichten. Meine Knochen dankens mir, mit sich nicht spüren lassen. Auch scheint mein Verdauungsystem etwas von den anstehenden Anstrengungen zu ahnen: Erstaunlicherweise Esse ich wohl nicht die Hälfte von dem, was ich noch in mich hineien futterte, bevor ich abreiste. Dies ohne Vorsatz, sondern einfach das Ausbleiben von Heisshunger, und das sich einstellung von Sättigung. Seit zwei Wochen kein Fleisch, (eigentlich nicht aus Überzeugung, sondern aus mangelnder Verfügbarkeit) was sich durchaus positiv anfühlt, und eine interessante Erfahrung ist. Dadurch natürlich auch schon etwas abgespeckt, vor allem an den Händen, dem Gesicht und vermutlich der rechte kleine Zeh, was mir ganz besondere Freude bereitet. Anmerkungen: War am 25.12 noch zum (vegetarisch) Essen bei den Campingwirten eigeladen, auch waren da noch Freunde von Ihnen. Schöne Gefühle: Wärme, Menschen, tiefgründige Unterhaltungen. danke! (ua über Lösungen der Welternährungsfragen, und dies in English; leider habe ich die endgültige und ultimative Antwort wegen mangelnder English-kentnisse nich mitbekommen, Sorry :-) |
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